Salāti ar vistu, sausiņiem un pupiņām

Salāti ar vistu, sausiņiem un pupiņām

Ir sanācis tā, ka neesmu publicējis nevienu salātu recepti. Pienācis laiks laboties. Es laikam gan nerakstīšu par ierastajām olīvu un ‘’siļķu-biežu salātiem ”. Interesantāk un aktuālāk droši vien būs parunāt par ikdienas salātiem, kā arī par svētku galdā liekamajiem salātiem.

Salāti ar vistu, sausiņiem un pupiņām attiecināmi pie otrās kategorijas – ātrie svētku salāti. Pagatavojami 15 minūtēs, vistas fileja jānovāra jau iepriekš. Salāti ir kalorijām bagāti un gardi, ļoti piemēroti uzkodām.

Салат с курицей, сухариками и фасолью

Salāti ar vistu, sausiņiem un pupiņām

Novērtējums: 4
Skaits: 7
Jūsu novērtējums: ?
Salāti ar vistu, sausiņiem un pupiņām attiecināmi pie otrās kategorijas – ātrie svētku salāti.

    Sastāvdaļas

    (atzīmēt vis ir)
    • 100 g baltie sausiņi
    • 1 bundžiņa konservēto pupiņu (nuta)
    • 100 g siera (cietā šķirne)
    • 200 g novārīta vistas fileja
    • 100 g tomati
    • 3 ēd. kar. majonēze (vēlams, mājas)
    • Sagatavošanās laiks: 10
    • Gatavošanas laiks: 15
    • Galdu: 4

    Pagatavošana

    • 1.Sagriežam vistas fileju un tomātus kubikos.Sagriežam vistas fileju un tomātus kubikos.
    • 2.Sagriežam vistas fileju un tomātus kubikos.Sarīvējam sieru ar rīvi.
    • 3.Samaisām ingredientus un apbārstām ar sausiņiemSamaisām ingredientus un apbārstām ar sausiņiem.

    Kā jūs pamanījāt, receptē ietverta majonēze. Tās pagatavošanai mājas apstākļos es visbiežāk izmantoju mājas recepti, izmantojot paipalu olas. Es neuzticos veikala majonēzei. Majonēze nevar maksāt 50 centus, ingredienti maksā dārgāk…

    Dalīties patīkams recepte ar saviem draugiem!

    Komentāri

    1. ,
      20.03.15 11:03 Re: Salāti ar vistu, sausiņiem un pupiņām

      Veiksmīga recepte, līdzīga Cēzara salātiem. Viesi ļoti slavēja.

      1. ,
        20.03.15 11:03 Re: Salāti ar vistu, sausiņiem un pupiņām

        Un tomēr Cēzara salāti — tas ir pavisam kas cits.

    2. ,
      21.03.15 08:03 Re: Salāti ar vistu, sausiņiem un pupiņām

      Vai jūs no tomātiem neizņemat sēklas (un arī lieko šķidrumu), gatavojot šos salātus? Jo tomāts – tas ir riska faktors, tā kā salāti, kuros ir svaigs tomāts vai gurķis, sajaukts ar majonēzi, ātri “atsulojas”.

      1. ,
        21.03.15 10:03 Re: Salāti ar vistu, sausiņiem un pupiņām

        Es pasniedzu šos salatus uzreiz pēc pagatavošanas

    Pievienot komentāru